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Le marc de café transforme les résidus du matin en un allié simple et naturel pour sublimer les cheveux. EN BREF Marc de café : définition et contexte pour les soins capillaires naturels Le marc de café est le résidu obtenu après la percolation du café. Il est riche en potassium, azote et antioxydants, d’où … Lire plus

L’ère 2025 redéfinit les mensurations mannequin femme entre exigences traditionnelles et ouverture vers plus de diversité. Définition et contexte des mensurations mannequin femme — standards mannequin 2025 Les mensurations mannequin femme servent de repère pour les agences et créateurs. Elles varient selon le type de mannequinat : haute couture, commercial, grande taille ou sénior. Exemple … Lire plus

Accroche : La coupelle menstruelle change la manière de vivre ses règles : pratique, économique et écologique, elle demande toutefois quelques règles d’hygiène et de manipulation. EN BREF Qu’est-ce qu’une coupelle menstruelle ? Définition et fonctionnement La coupelle menstruelle est une petite cloche en silicone médical qui se place dans le vagin pour retenir le … Lire plus

Le Hatha Yoga combine postures, souffle et relaxation pour accueillir les débutants sur le tapis en toute sécurité. Hatha Yoga pour débutants : définition simple et origine Le Hatha yoga est la base de nombreuses pratiques modernes. Né en Inde, il s’est structuré autour du texte classique Hatha Yoga Pradipika. Il combine asanas, techniques de … Lire plus

Le modèle Kawa propose une métaphore de la rivière pour explorer la vie et les obstacles des personnes suivies. EN BREF Définition et contexte : qu’est-ce que le modèle Kawa et comment fonctionne la méthodologie Kawa Le modèle Kawa (kawa = rivière en japonais) traduit la vie d’une personne par une rivière où l’eau représente … Lire plus

Tolexine : efficacité et conseils pour l’acné hormonale en 2025 EN BREF Tolexine : définition et rôle dans l’acné hormonale Tolexine contient de la doxycycline, un antibiotique qui freine la multiplication bactérienne et exerce une action anti-inflammatoire. Il cible surtout l’acné inflammatoire et les microkystes liés aux variations hormonales. La posologie usuelle est de 100 … Lire plus

L’acné hormonale se distingue souvent par des boutons douloureux situés sur le bas du visage, qui s’aggravent autour du cycle menstruel. EN BREF Définition et signes clés de l’acné hormonale L’acné hormonale apparaît quand des variations hormonales stimulent excessivement les glandes sébacées. Les pores se bouchent et apparaissent des lésions inflammatoires récurrentes. Un fil conducteur … Lire plus

Acné hormonale : une routine claire et progressive permet d’agir sur le terrain plutôt que de multiplier les produits. Définition acné hormonale : signes, mécanismes et diagnostic ciblé L’acné hormonale se caractérise par des lésions inflammatoires récurrentes au bas du visage et des poussées cycliques liées aux variations hormonales. Un bilan ciblé guide la prise … Lire plus

Peut-on composter les coquilles de moules ? Voici les conseils pratiques pour un compostage réussi en 2025. EN BREF Définition et contexte : compostage des coquilles de moules et compost maison Les coquilles de moules sont majoritairement composées de carbonate de calcium. Elles sont donc biodégradables, mais la décomposition coquilles est lente si elles restent … Lire plus

Transformer les restes de melon en ressource pour le sol est simple et bénéfique pour un jardinage écologique. EN BREF Melon compost : définition et contexte pour le jardinage écologique Le melon compost désigne l’intégration des peaux, pépins et restes de melon dans un tas de compost. Dans une logique de recyclage des déchets, ces … Lire plus

Transformer les croûtes de fromage en ressource pour votre jardin est possible et simple avec les bonnes méthodes. Comprendre la croute de fromage et le compost : contexte et définition La croute de fromage n’est pas un simple déchet : elle contient des protéines, des lipides et parfois des moisissures actives. Ces éléments nourrissent les … Lire plus

Accroche : Dosette Senseo compost : en 2025, peuvent-elles vraiment finir au compost domestique sans risque ? EN BREF Dosette Senseo : composition et contexte du compostage dosette Les dosettes Senseo ressemblent à des sachets de thé : du café moulu enfermé dans un filtre. Ce qui change la donne, c’est la composition précise du … Lire plus

Peaux de banane compost : astuces et bienfaits pour votre jardin en 2025 EN BREF Peaux de banane compost : un trésor pour le jardinage écologique Les peaux de banane ne sont pas seulement des déchets organiques : elles constituent un apport nutritif naturel pour le sol. Leur compostage enrichit la terre et soutient la … Lire plus

La taille moyenne des Français continue d’évoluer: voilà ce que disent les données et ce que cela implique pour 2025. EN BREF Taille moyenne des Français : définition et contexte démographique La taille moyenne désigne la valeur centrale observée sur une population adulte. En France, les données démographiques récentes montrent une hausse lente mais continue … Lire plus

Accroche : L’exercice cognitif en ergothérapie permet de stimuler les capacités mentales pour préserver l’autonomie au quotidien. EN BREF Qu’est-ce que l’exercice cognitif en ergothérapie : définition et contexte 2025 Un trouble cognitif correspond à une altération d’une ou plusieurs fonctions mentales : mémoire, attention, langage, praxies, gnosies, fonctions visuo‑spatiales, vitesse de traitement et fonctions … Lire plus

L’ergothérapie pédiatrique aide les enfants à gagner en autonomie et à participer pleinement à leur vie quotidienne. EN BREF Qu’est‑ce que l’ergothérapie pédiatrique ? Définition et objectifs L’ergothérapie pédiatrique est une profession paramédicale centrée sur l’enfant et ses activités quotidiennes. Elle vise à rendre possibles les occupations qui posent problème, comme s’habiller, écrire ou jouer. … Lire plus

Syndrome dysexécutif chez l’adulte : symptômes, impact et solutions pratiques à connaître. Définition et contexte du syndrome dysexécutif chez l’adulte Le syndrome dysexécutif désigne un dysfonctionnement des mécanismes qui organisent l’action. Ces fonctions exécutives servent de « GPS mental » pour planifier, résister aux distractions et garder l’information en mémoire. Marc, 34 ans, chef de projet, connaît … Lire plus

Le burn out autistique est un épuisement profond causé par une surcharge sensorielle, sociale et cognitive. Définition et contexte : qu’est‑ce que le burn out autistique en 2025 Le burn out autistique désigne un effondrement physique, cognitif et émotionnel lié à une surcharge chronique. Il touche enfants, jeunes enfants et adultes, mais les manifestations varient … Lire plus